Ego vnímam ako niečo, čo nám bráni žiť v pohode a byť skutočne šťastnými. Práve ego je zdrojom hnevu, závisti, pocitu dôležitosti/nadradenosti, baženia po moci, súdenia druhých a iných nepekných pocitov a vlastností.

Poznámka: Týmto egom sa nemyslí Freudovské ego (ja).

Človek, ktorého ovláda ego, má nasledovné rysy:

• Chce mať za každú cenu pravdu a dokázať, že iní sa mýlia.
• Je urážlivý a cíti sa byť ukrivdený, keď ho niekto kritizuje, alebo uráža.
• Cíti sa až príliš dobre, ba je až namyslený, keď ho niekto vychvaľuje do nebies. Nemá ani štipku pokory.
• Je posadnutý vecami: “Toto je moje!”. A nepodelí sa s ostatnými.
• Jeho myseľ je plná otázok “Čo ak…?”.
• Pokúša sa byť niekym iným ako naozaj je. Ide proti svojej prirodzenosti.
• Príliš mu záleží na tom, čo si o ňom ľudia myslia.
• Myslí si, že ho niečo v budúcnosti uspokojí. Napríklad: bude mať dostatok peňazí, až potom bude šťastný. Myslí príliš na budúcnosť a nevníma moment prítomnosti.
• Má pocit nadradenosti: “Ja som kráľ, ty si nikto”.
• Baží po moci.
• Súdi druhých, na seba nepozrie.
• A našlo by sa určite toho ešte veľa…

Človek, ktorý je “ego free” nemá tieto negatívne pocity a vlastnosti, alebo ich má len vo veľmi malej miere a snaží sa ich zbaviť.

Konflikt s egom

Žijem si tak šťastný život s egom v pozadí keď tu zrazu prišiel jeden nepríjemný rozhovor. V rozhovore som spomenul, že mám zarobené toľko, aby som aspoň pol roka nemusel robiť za peniaze. Dotyčná osoba sa ma spýtala koľko a to nemala robiť. Povedal som jej koľko mám zarobené a to prebudilo a naštartovalo moje ego. A dotyčnej osobe tiež. Prebudila sa v nej závisť. Rozhovor sa behom pár minút zvrhol a dotyčná osoba ma nazvala nepekne a to sa zase dotklo môjho ega. Po rozhovore som bol taký vytočený, že som musel danú osobu nazvať tiež nepekne. Ale už to nepočula, bolo po rozhovore a ja som mal chuť vyhodiť telefón von oknom. No poviem vám, takto vytočený som nebol už pekne dlho. Vytočiť ma dokáže málokto a máločo. Ale keďže som neustrážil svoje ego, zarobil som si pekné nervy.

Pozorujte prejavy ega

Keď začnete pozorovať a potláčať prejavy ega, začnete si vytvárať akýsi krajší a spokojnejší život. Život bez negatívnych emócií a vlastností, bez konfliktov… Ego je zdrojom veľa problémov a konfliktov. Kedy ste sa naposledy s niekym pohádali kvoli tomu, že ste si stáli neoblomne za svojim? Nebolo by jednoduchšie pokúsiť sa pochopiť druhú stranu prečo má taký názor, aký má a pokúsiť sa ho prijať? Pre ľudí, ktorých ovláda ego, to jednoduché nie je.

Ponaučenie

• Nikdy nikomu nehovorte koľko máte na účte peňazí. Mohol by vám závidieť, alebo vás ľutovať. Závisí od čiastky.
• Dajte si pozor na prejavy ega. Akonáhle ho zobudíte, máte zarobené na veľký problém minimálne v podobe negatívnych pocitov.