Archívy kategórie: duchovno

Myšlienka má oveľa väčšiu moc ako si myslíte

duchovno, poučné

Podľa kvantovej fyziky nesie všetko hmotné aj nehmotné určitú vibráciu, určitú frekvenciu. Všetko v hmotnom svete je zložené z molekúl. Molekuly sú zložené z atómov. Atómy sú zložené z protónonov, neutrónov a elektrónov. Protóny sú zložené z Kvarkov. A Kvarky obsahujú struny.

Práve tieto struny vibrujú na určitej frekvencii. Čím vyššiiu frekvenciu majú, tým je hmota tuhšia, tvrdšia. Vo svojej podstate sa všetko skladá z vibrujúcich strún. Aj ja aj ty.

Ak sa ti nechce čítať, pozri si vlog (10.5 min):

Všetko, čo môžeme vidieť, počuť, chytiť, ochutnať a ovoňať, vibruje na určitej frekvencii. Náš mozog tieto vibrácie prekladá a vidíme tieto vibrácie ako stoličku, strom, alebo inú osobu. Vidíme ich ako fyzickú hmotu, ale keby sme ich rozbili na menšie časti, tak zistíme, že všetko je vibrujúca energia. Nehmotné veci sú takisto energia. Napríklad vzduch, svetlo, zvuk a dokonca aj naše myšlienky.

https://www.youtube.com/watch?v=3XAyf-vtgj0

Myšlienka je energia, ktorá nesie určitú vibráciu. Myšlienky sa následne pretvárajú na emócie. Ak nám myšlienka vyvolá pozitívny pocit, táto myšlienka vibruje na vyššej frekvencii. Ak nám myšlienka vyvolá negatívny pocit, táto myšlienka vibruje na nižšej frekvencii. „Nenávidim ťa“ má oveľa nižšiu frekvenciu ako „Milujem ťa“.

https://www.youtube.com/watch?v=QVhnvnr5Uo8

Na základe našich myšlienok si vytvárame našu realitu. Naše myšlienky tvoria našu realitu. Ak máme väčšinu myšlienok pozitívnych, vibrujeme na vyššej frekvencii a vytvárame si pozitívnu realitu. Pozitívne naladený človek vibruje na vyššej frekvencii a vidí svet úplne inak ako negatívny človek, ktorý vibruje na nižšej frekvencii. Ak si myslíme, že svet je hrozné miesto, ak trávime veľa času pozeraním a čítaním negatívnych správ, ak trávime hodiny hovorením o tom aký je svet otrasný, tak priťahujeme viac a viac negatívnych správ a negativity do svojho života. Ak aj stretneme pozitívneho človeka, ktorý si myslí, že svet je nádherné miesto, tento človek bude pre nás otravný a nebudeme mu rozumieť, pretože on žije v inej realite ako my.

Napríklad ľudia, ktorí sledujú televíziu, žijú v úplne inej realite ako ľudia, ktorí radšej čítajú knihy. Z jedného hľadiska sa môže zdať, že žijú predsa v rovnakej realite, ale subjektívne vidia realitu odlišne.

Naše vedomie je súčasťou kolektívneho vedomia, ktoré sa skladá z vedomia všetkých ľudí. Toto kolektívne vedomie má opäť určitú frekvenciu. Niektoré myšlienky v kolektívnom vedomí sú negatívne, niektoré pozitívne. Negatívne myšlienky nesú nižšiu frekvenciu. Pozitívne myšlienky nesú vyššiu frekvenciu. Od týchto myšlienok sa odvíja celková frekvencia kolektívneho vedomia. Ak má kolektívne vedomie nižšiu frekvenciu, na svete sú vojny, hnev, strach, nenávisť a iné hrôzy s nízkou frekvenciou. Môžeme to koniec koncov vidieť v dnešnom svete. Akí sú ľudia, taký je svet. Ak je väčšina ľudí negatívnych, nie je možné aby si vytvárali pozitívnu realitu. Ak zasejete burinu, vyrastie vám len burina. Veľa buriny.

Prirodzený stav človeka je vyššia frekvencia – pohoda

Prirodzený stav človeka je pozitívna energia a vyššia frekvencia. Prirodzený stav človeka je cítiť sa dobre. Všetku nepohodu si ľudia vytvárajú myšlienkami. Ak je človek v meditatívnom stave bez myšlienok, zvyšuje svoju frekvenciu a navracia sa do svojho prirodzeného stavu. Každá myšlienka nás od tohto prirodzeného stavu odďaluje. Ak budeme myslieť negatívne, nebudeme sa cítiť dobre. Budeme rapídne znižovať svoju frekvenciu. Pozitívne myšlienky majú vyššiu frekvenciu a tým pádom sa s pozitívnymi myšlienkami približujeme k prirodzenému stavu bytia. Pomocou meditácie si môžeme zvýšiť frekvenciu a vrátiť sa tak do pôvodneho stavu pohody. Tento stav pohody je bezmyšlienkový. Takže ak chcete byť v pohode, začnite meditovať. O meditáciach píšem v článku „Čo mi dala meditácia„.

Zákon príťažlivosti

Zákon príťažlivosti hovorí, že veci vibrujúce na rovnakej alebo veľmi podobnej frekvenci sa navzájom priťahujú. Pozitívne myšlienky s vyššou frekvenciou priťahujú vysokofrekvenčné veci, ľudí a udalosti. Priťahujú lásku, šťastie, pohodu, hojnosť, priťahujú do nášho života pozitívnych ľudí a udalosti. Ak myslíme pozitívne a cítime sa pozitívne, priťahujeme do nášho života viac pozitívnych vecí. Negatívne myšlienky s nižšou frekvenciou priťahujú nízkofrekvenčné veci, ľudí a udalosti.

Predstavte si ľudskú myseľ ako vysielač. Tento vysielač vysiela určitú frekvenciu. Frekvenciu určujú myšlienky. Veci, udalosti a iní ľudia s podobnou frekvenciou sa dokážu na túto frekvenciu naladiť a spojiť sa s vysielačom.

vysoka frekvencia

Ľudia, veci a udalosti s nízkou frekvenciou sa nedokážu naladiť na vysielač, ktorý vysiela vysoké frekvencie. Na vysielač sa dokážu pripojiť len ľudia, veci a udalosti s podobnou frekvenciou akú má vysielač.

nizka frekvencia

Teda ak budeme vysielať vysokú frekvenciu, dokážu sa na nás naladiť ľudia, veci a udalosti s vysokou frekvenciou. S vysokou frekvenciou si do života priťahujeme lásku, šťastie, hojnosť, nádherných vysokovibračných ľudí a udalosti. Ak budeme vysielať nízku frekvenciu, pritiahneme si nízkofrekvenčných ľudí, veci a udalosti – protivných ľudí, nahnevaných ľudí, nehody, konflikty, choroby a podobne.

Pamätaj, že čo zaseješ, to vyrastie a to zožneš. Myšlienka je semeno. Tvojou pozornosťou toto semeno zalievaš a ono rastie. A keď vyrastie, ono si ťa nájde. „Ten, kto seje vraždu a bolesť, nemôže žať radosť a lásku“, povedal Pythagoras.

Sila myšlienky v praxi

Dosť bolo teórie. Silu myšlienky môžeme vidieť aj v praxi. Poobzerajte sa po svojom okolí. Všímajte si čo hovoria vaši priatelia, rodina, kolegovia v práci a podobne.

Možno nájdete niekoho, kto sa neustále sťažuje, že má málo peňazí. Tým, že sa takto sťažuje, že má nedostatok, tak si ten nedostatok priťahuje. Nech robí čokoľvek, vždy bude mať nedostatok kým nezmení svoje myslenie.

Poznáte niekoho, kto sa neustále sťažuje na svoj vzťah a na svojho partnera? A sťažoval sa aj na minulého aj na predminulého partnera? To nie je náhoda. To je sila myšlienky v praxi.

Určite poznáte aj takzvaných hypochonderov, teda ľudí, ktorí zveličujú svoj chorobný stav, alebo si prisudzujú nejakú chorobu. Alebo ľudí, ktorí sa neustále boja, že budú chorí. A čuduj sa svetu, naozaj si tie choroby privolajú. Naozaj ochorejú.

Nie len myšlienky, ale aj slová majú moc. Povedal by som, že ešte väčšiu ako myšlienky. Myšlienky sú v podstate tiché slová. Tým, že vyslovíte myšlienku nahlas, dávate jej ešte väčšiu silu. Keď som chodil po vonku v zime menej oblečený, alebo keď som trávil nejaký čas s ľuďmi, ktorí mali chrípku, ľudia mi hovorili: „Budeš chorý“. A ja som hrdo odpovedal: „Nebudem chorý, ja nebývam chorý“. Neskôr som si všimol, že vždy keď som povedal „Nebudem chorý“, tak som o pár dní na to ochorel. Moje podvedomie si to preložilo ako „Budem chorý“, jednoducho vynechalo predponu „Ne“. Podvedomie nepozná zápor. Preto by sme si mali dávať pozor aj na to, čo hovoríme. Ak mi dnes niekto povie „Budeš chorý“, keď ma vidí behať bosého v chladnom počasí, tak mu odpoviem „Prečo by som mal byť chorý?“. No a zatiaľ som neochorel.

Tiež už sa vám určite stalo, že ste na niekoho mysleli a o chvíľu na to ste ho stretli. Náhodička? Ak by existovali náhody, svet by bol jeden obrovský chaos.

A tiež už sa vám určite stalo aj to, že ste po niečom veľmi túžili a nakoniec ste to dostali. Či už ako darček, alebo inou cestou. Myšlienkami si do života dokážete pritiahnuť aj príležitosti na získanie toho, po tom túžite. Ale na druhej strane si môžete pritiahnuť aj to, čo nechcete. Ak budete zameriavať svoju pozornosť na to, čo nechcete, vaše podvedomie si to preloží akože to chcete, pretože podvedomie nepozná zápor. Preto je dobré zameriavať pozornosť na to, čo chcete a nie na to, čo nechcete. Píšem o tom v článku „Na čo zameriavame svoju pozornosť, to rastie„.

Takže pozor na to, na čo myslíte a čomu dávate pozornosť. Určite si chcete do života pritiahnuť len pekné veci. Tak si všímajte krásy života, krásu prírody, tešte sa keď svieti slnko, mesiac, vychutnávajte si skvelé jedlo, jednoducho tešte sa z maličkostí. Keď budete väčšinu času v pohode, aj váš život bude v pohode. Občas možno natrafíte na nejaké prekážky, ale nenechajte sa odradiť. Prekážky sú tu na to, aby sme sa vďaka nim učili. Prekážky prekonáte a môžete žiť opäť život plný radosti a pozitivity.

Tak do toho. Všímajte si na čo zameriavate pozornosť a keď sa prichytíte, že zameriavate pozornosť na niečo nepekné, obráťte svoju pozornosť na niečo pekné a skúste počas dňa myslieť len na pekné veci. Myslite na to, čo chcete, nie na to, čo nechcete. Aj svoje činy zameriavate na to, čo chcete. Takisto zameriavajte svoje myšlienky. Buďte vysielač, ktorý vysiela pozitívnu frekvenciu, aby sa na vás mohli naladiť pozitívne veci, ľudia a udalosti. Uvidíte ako sa váš život preklopí do pozitivity. Za skúšku to stojí, nie?

Slepému nemôžeš ukázať svetlo

duchovno, viera

Rád by som vám ukázal svet, ako ho vidím ja. No slepému sa svetlo ukázať nedá. Svet, ktorý vidím a v ktorom žijem, sa len ťažko dá opísať slovami bez toho, aby ste ma považovali za blázna. Žijeme síce v rovnakom svete, no ja ho vnímam inak. Vnímam ho farebnejšie. Niektorí ľudia ho vidia čiernobielo, niektorí ho nevidia vôbec. Mnohí ľudia zatvárajú oči, mnohí sú dobrovoľne slepí. Ja som bol slepý tiež. Až raz, otvoril som oči a začal som postupne vidieť viac a viac. Už som viac nechcel byť slepý. Začal som vnímať krásu sveta, krásu života. Neviete si predstaviť o čo prichádzate keď zatvárate oči. Dobrovoľne sa pripravujete o sústo torty, ktorú máme pre vás prichystanú.

Ak sa ti nechce čítať, pozri si vlog (5.5 min):

Duchovný svet

Existuje takzvaný duchovný svet, ktorý stále veľa ľudí nedokáže pochopiť. Najhoršie je, že ho veľa ľudí ani nechce pochopiť a zatracuje ho. Pretože tomu nerozumejú. A keď človek niečomu nerozumie, automaticky to označí za blbosť, aby si nemusel priznať, že tomu nerozumie. Je to prirodzený obranný mechanizmus ega. No vedzte, že tým, že niečo označíte za blbosť, ešte to neznamená, že to naozaj blbosť je. Je to len váš obmedzený názor, ktorý má nulovú výpovednú hodnotu o realite. Prepáčte, že som taký úprimný, ale úprimnosť je súčasť môjho sveta.

Boh neexistuje

Ja som nerozumel tomu ako môže niekto veriť v Boha? Ako môže niekto veriť v nejakú fiktívnu postavičku v oblakoch? Pozeral som sa na veriacich ako na naivných a tvrdohlavo som si stál za tým, že žiadny Boh neexistuje. Keby existoval, predsa by sme o tom vedeli, nie?

Boh existuje?

Pod slovíčkom Boh si 100 ľudí predstaví 100 vecí. Niekto si predstaví bradatého deduška v oblakoch, iný Ježiša, Jahveho, Krišnu,… Niekto tvrdí, že Boh je len akýsi zdroj energie (Source), z ktorého všetko pochádza a všetko udržuje pokope. Zaujímavé predstavy Boha, všemohúceho stvoriteľa vesmíru.

Za svoju krátku duchovnú púť som sa naučil, že veriť v Boha nestačí. Veľa ľudí iba slepo verí v Boha. Veria, že Boh za nich všetko vyrieši, so všetkým im pomôže keď sa pomodlia a budú ho prosiť o pomoc. Toto nazývam sebecká viera. Verím v nadprirodzenú bytosť, ktorá mi má pomôcť kedykoľvek si o to požiadam? Hahaha. Smejem sa, lebo som bol taký istý slepo veriaci a zistil som, že to takto nefunguje. Stratil som vieru v Boha, lebo mi nepomáhal. Bol som sebec a hlupák.

No neskôr som Boha pocítil. Neveriacim sa to môže zdať akokoľvek neuveriteľné, ale niečo ako Boh naozaj existuje. A vôbec to nie je o slepej viere. Boha dokážete cítiť. Dokážete cítiť tú (nad)prirodzenú neskutočne krásnu energiu, ktorá z neho pramení. Je to energia Kundalini, z ktorej pramení vedomie mieru, bezpodmienečná láska a trvalé šťastie. Ten, kto túto energiu necíti, je slepo veriaci, alebo neveriaci. Je veľa spôsobov ako sa naučiť vnímať túto energiu. Každý človek má trochu inú cestu. No prvý krok je pre všetkých rovnaký – treba chcieť. Treba úprimne chcieť spoznať nepoznané. Treba sa vymaniť z pút racionálneho rozmýšľania a odomknúť tajomné komnaty svojho JA.

Rád by som vám opísal aký je život s vnímaním tejto energie, no slovami sa to poriadne popísať nedá. Musíte to jednoducho zažiť. Musíte jednoducho dosiahnuť stav, kedy vás ostatní budú považovať za blázna 🙂 Vedzte, že to za to stojí.

Načo sa vôbec zaujímať o duchovno?

Kedysi som hovoril: Načo chodia ľudia do kostola, veď je to strata času. Načo im je vôbec Boh, veď žiť dokážem aj bez neho. No áno, žiť dokážeme aj bez duchovného poznania, lenže aká je kvalita nášho života? Ľudia žijú v kvalite nevedomosti, vášne a dobra. Väčšina ľudí ešte stále žije v kvalite nevedomosti a vášne. Cieľom človeka je dosiahnutie kvalitu dobra. Vo védskej literatúre sa hovorí, že kvalita dobra prináša väčšie poznanie a väčší pocit šťastia. Ja to môžem potvrdiť osobnou skúsenosťou. Nikdy predtým som nebol taký šťastný a láskyplný ako teraz. Ku šťastiu nepotrebujem žiadne externé zdroje. Šťastie a láska sú jednoducho vo mne. Viem, že to znie šialene, ale je to tak. A je to úžasné. Slovami sa to ťažko popisuje, musíte to zažiť. Ľudia by dosiahli oveľa viac, keby dosiahli kvalitu dobra.

Ako na to?

Ja som k môjmu súčasnému vedomiu dospel vďaka učeniu Hnutia Hare Krišna.  Praktikovanie tohto učenia je celkom jednoduché a veľmi príjemné. Píšem o tom v článku „Vedomie Krišny„. Ak sa ti vedomie Krišny nepozdáva, vyskúšaj aspoň meditácie. O meditáciach píšem v článku „Čo mi dala meditácia„. Stačí začať meditovať 5 – 10 minút denne a tvoj život získa iný rozmer. Naozaj to vyskúšaj. O nič neprídeš. Môžeš iba získať. A to sa oplatí.

Ako brať ľudí žijúcich v nevedomosti

duchovno, poučné

Na svete je ešte stále veľa ľudí, ktorí si myslia, že vojny, násilie, hnev, nenávisť, klamstvo, krádeže, žiarlivosť, chamtivosť a podobné šialenosti sú pre ľudí prirodzené. Na svete je ešte stále veľa ľudí so starým vedomím. Títo ľudia sa nezaujímajú o to, čo svojimi činmi spôsobujú. Zaujímajú sa len o seba, prípadne o svojich najbližších a ostatní ľudia sú im ukradnutí. Ignorujú potreby iných. Vnímajú oddelenosť namiesto jednoty. Títo ľudia žijú v nevedomosti. Nevedia, že môžu žiť život bez hnevu, násilia, obviňovania, nenávisti a podobných šialeností. Nevedia, že môžu žiť život plný lásky, šťastia a hojnosti.

Ak sa ti nechce čítať, pozri si vlog (6 min):

Ako brať takých ľudí?

Krátko po svojom duchovnom prebudení som mal problém s prijatím a pochopením ľudí žijúcich v nevedomosti. Bol som prekvapený, že ja viem zrazu toľko vecí a ľudia to nevedia a hlavne veľa veciam ani neveria. Neveria, že môžu žiť život plný lásky, šťastia a hojnosti, pretože sami nie sú šťastní a láskyplní. Nevedia čo je jednota a bezpodmienečná láska. Takým ľuďom sa potom ťažko vysvetľuje, že milujete všetko a všetkých, že beriete všetkých ľudí ako seberovných, že zlé a dobré je v skutočnosti neutrálne, že si myšlienkami vytvárajú vlastnú realitu a veľa iných vecí, na ktoré som za posledných pár mesiacov prišiel. Neveria a nechápu, že na Zemi môže vládnuť mier a láska a je mi veľmi ľúto, že to nechápu. Je mi veľmi ľúto, keď ľudia nevidia to, čo vidím ja.

nenavist ako ludska prirodzenost

Ale je tiež možné, že ja žijem v akomsi fantasy svete, že žijem v ilúzii. Že na svete naozaj má byť plno hnevu, nenávisti a iných hrôz. Inak by si ľudia nevedeli vážiť dobré veci.

Ľudia v nevedomosti odovzdávajú svoju moc iným. Krásne o tom hovorí Jaroslav Dušek.

https://www.youtube.com/watch?v=LzLfjEsvtgw&feature=share

Prišiel som ale na jednu vec. Prišiel som na to, že ľudia žijúci v nevedomosti ma nemajú šancu pochopiť. Môžem im rozprávať koľko chcem o živote bez hnevu, nenávisti, chamtivosti, sebectva a iných obludností, z ktorých ide až mráz po chrbte, no nepochopia ma. Pochopil som, že sa ešte nenaučili to, čo sa majú naučiť. Pochopil som, že život funguje ako škola. Ja som sa naučil a pochopil veľa vecí za krátky čas a dostal som sa tak do ďalšieho ročníka. Ľudia žijúci v nevedomosti sú v nižšom ročníku a preto nedokážu pochopiť učivo z vyššieho ročníka. Je to ako keby som sa snažil vysvetliť prváčikom veľkú násobilku. Nechápali by ju. Najskôr sa musia poriadne naučiť malú násobilku a potom sa môžu učiť veľkú násobilku.

Toto pochopenie mi prinieslo veľkú úľavu. Keď beriem ľudí v nevedomosti ako prváčikov, ktorí ešte nevedia veľa vecí, žije sa mi s nimi oveľa lepšie. Chápem, že svet vidia očami prváčika, pre ktorého je ešte veľa vecí neznámych a ťažkých pochopiť. Niekedy ma ale ich nevedomosť veľmi rozosmeje. Možno to voči nim nie je pekné, ale nemôžem si pomôcť. Ich egoistické argumenty bývajú veľmi smiešne a deravé. Píšem o tom v článku „Argumentačná vojna ega„.

Predstav si, že žiješ v budúcnosti, kde neexistuje hnev, nenávisť, chamtivosť či sebectvo. Ľudia žijú v jednote a v harmónii s prírodou. Neexistuje chudoba a bohatstvo. Každý má všetkého dostatok. Všetci sa majú navzájom radi. V spoločnosti vládne mier, láska a hojnosť. Rozhodneš sa spraviť si výlet. Rozhodneš sa cestovať v čase do roku 2015. Keď pricestuješ do roku 2015, budeš šokovaný aké hodnoty vládnu ľuďom. Všade samý hnev, nenávisť, násilie, vojny, chamtivosť, ignorancia, sebectvo, ľudia žijú v oddelenosti namiesto toho, aby ťahali za jedno lano. Ľudia žijú v obrovskom chaose. Neuvedomujú si skutočné hodnoty života, žijú v nevedomosti. A ty sa na to tak pozeráš a nechápeš.

Presne tak sa cítim ja. Je mi smutno z toho keď ľudia nenávidia iných ľudí. Je mi smutno z toho keď sa na seba hnevajú a vytvárajú tak medzi sebou napätie. Je mi ľúto keď berú vojny, chamtivosť, krádeže, násilie a iné hrôzy ako prirodzenú súčasť ich života. Pre mňa to nie je prirodzené. Ale musím sa priznať, že kedysi bolo. Žil som v ilúzii oddelenosti a bol som dosť sebecký. Staral som sa len a len o seba a potreby ostatných mi boli ukradnuté. Bŕŕŕ, bolo to strašné.

Ja sa cítim ako ten človek z budúcnosti. Ľudia ma častokrát považujú za blázna. Ja im to nemôžem zazlievať. Sám som kedysi podobných ľudí ako som ja teraz, vnímal ako čudných. Sám som bol kedysi prváčik a nechápal som veľa vecí. Navyše som sa považoval za najmúdrejšieho, pretože ma ovládalo ego. Môže sa vám zdať, že aj teraz sa považujem za najmúdrejšieho, ale všetko čo píšem, píšem zo srdca, z obrovskej lásky, ktorú prváčikovia nedokážu pochopiť. Láska nemá potrebu dokazovať svoju múdrosť.

Snažím sa mať na pamäti, že ľudia žijúci v nevedomosti sú prváčikovia. Snažím sa prijať, že sa ešte nenaučili veľa vecí. Aj keď to ide niekedy naozaj ťažko. Hlavne keď vidím ako si egoisticky obhajujú svoje otrasné správanie a činy. Je mi z toho smutno. Ale čo už. Ľudí nezmením. Jediné čo môžem zmeniť, je môj postoj k nim.  A práve táto zmena postoja mi prináša obrovskú úľavu a pochopenie.

Život nie je chaos a náhody neexistujú

duchovno

Zamýšľali ste sa niekedy nad svojim životom? Nad jeho priebehom? Od narodenia až po súčasnosť? Zdá sa vám váš život chaotický a myslíte si, že existujú náhody? Skúste sa pozrieť na svoj život ešte raz. Tentokrát to skúste z vyššej perspektívy, akoby z pohľadu inej osoby. Sledujte svoj priebeh života objektívne a zistíte, že všetko vo vašom živote malo zmysel, nič nebola náhoda a že ste presne tam, kde máte byť.

Ak sa ti nechce čítať, pozri si vlog (7 min):

Môj príbeh

Keď som sa pozrel na svoj život z inej perspektívy, videl som zrazu celú mozaiku. Videl som, že všetko, čo som sa doteraz naučil a čo som zažil, malo zmysel. Videl som akúsi rovnú čiaru, na ktorej boli moje životné situácie nasledujúce jedna za druhou. Tie životné situácie sa na tej čiare javili ako bodky. Akési uzly.

my life timeline

Zrazu som zistil, že malo zmysel keď mi asi v dvanástich rokoch mama dala knihu „Naučte sa strojopis“. Mali sme doma elektrický písací stroj a ja som sa mohol začať učiť strojopis. Naozaj ma to bavilo. Už v trinástich som vedel písať na stroji. Vďaka tomu som mal potom na strednej zo storojopisu najlepšie známky, hehe. Ale hlavný dôvod toho, že som sa naučil písať na stroji bol, aby som mohol robiť neskôr programátora a dnes písať články a knihy.

Chodil som na hudobnú a naučil  som sa aspoň trochu hudobnú teóriu, hlavne noty. Naučil som sa hrať na klavíri a na gitare, aby som neskôr mohol robiť piesne a zhudobňovať svoje texty. Zatiaľ nemám ešte nič konkrétne vytvorené, sú to len také útržky, ale ono to príde 🙂

V roku 2009 som išiel na vysokú školu IT, aby som v treťom ročníku zistil, že mi je tá škola vlastne naprd.

V roku 2012 som ukončil 3 ročný vzťah, z ktorého žiaľ z mojej strany vyprchala zamilovanosť a zároveň som sa vykašľal na výšku a začal som sa učiť to, čo som chcel naozaj robiť. Začal som sa učiť robiť webové aplikácie. Pár som ich spravil a do pol roka som si vďaka tomu našiel prácu. V roku 2012 som učinil najdôležitejšie rozhodnutia, ktoré ma posunuli tam, kde som dnes. Sloboda a samota ma posunuli míľovými krokmi vpred. Mal som veľa času na spoznávanie samého seba a sebarozvoj.

Od roku 2012 som sa venoval vývoju webových stránok a aplikácií. Práca ma veľmi bavila a navyše bola veľmi dobre platená, čo bol super bonus. Neskôr som sa dokázal osamostatniť a začal som pracovať z domu. Nemusel som pracovať 160 hodín mesačne ako väčšina ľudí, mohol som pracovať prakticky koľko chcem. A veru som pracoval menej, aby som mal čas aj na seba a na svoje projekty. Bolo to super.

V decembri 2013 som si založil tento blog. Kamarát mi vravel, že nebudem mať čas na písanie. Podľa seba súdim teba. Klasika. Čas som si našiel a začal som písať. Od augusta 2015 píšem 4 – 5 článkov za týždeň. Ide to akosi samo.

Už v roku 2014 som dostal nápad, čo tak začať učiť ľudí robiť webové aplikácie. Keď som sa ja sám začínal učiť programovať, čo by som dal za učiteľa, ktorý by mi niektoré veci vysvetlil a naviedol by ma na správnu cestu. Tak som začal robiť programátorské kurzy pre začiatočníkov a v roku 2015 som vytvoril e-learningovú platformu pre výuku programovania s názvom CoderMania. Cez leto 2015 som robil aj letnú web developerskú školu po anglicky a neskôr som ju začal robiť aj v slovenčine (https://www.youtube.com/playlist?list=PLoy-bs-bDKTgy7nvsXZx0XgTutGHkpYn9). Žiaľ neviem kedy slovenskú školu dokončím, momentálne robím len to, na čo mám v danú chvíľu chuť a na web developerskú školu som už dlhšie chuť nemal.

V roku 2014 som tiež spoznal učenie Hare Krišna, ktoré ma naviedlo na cestu duchovného života. Vďaka tomu som prestal jesť mäso a prestal som byť zarytý ateista.

Začiatkom roku 2015 som zažil svoje duchovné prebudenie. Bolo to práve aj vďaka tomu, že som prestal jesť mäso a moje srdce a myseľ sa očistili, aby mohli spoznať bezpodmienečnú lásku. Napísal som o tom v článkoch „Moj wake up call (uvedomenie sa)“ a „Pravá láska – láska k duši„. Odvtedy sa môj život uberá smerom k stále väčšiemu duchovnému poznaniu. Začal som študovať o duchovne viac a viac. Mal som na to veľa času a neskôr som spísal aj Príručku duchovna pre čerstvo prebudených. Neustále sa učím. Objavil som svoje životné poslanie – učiť sa a učiť druhých. Učenie ma baví snáď viac ako samotné programovanie a hlavne môžem učiť ľudí aj osobnostne a duchovne rásť. Učenie programovania ma baví, ale viac ma napĺňa keď môžem odovzdať svoje duchovné poznanie a keď vidím ľudí osobnostne a duchovne rásť. V súčasnosti je totiž najdôležitejšie prebudenie čo najväčšieho počtu ľudí. Píšem o tom v článku „Čo je v súčasnosti naozaj dôležité?„.

Od môjho duchovného prebudenia uplynulo už 10 mesiacov a viem, že som presne tam, kde mám byť. Robím to, čo robiť mám. Poznám to vďaka vnútornému pocitu naplnenia. Píšem pre vás články z hĺbky srdca, robím videá a občas niekoho naučím programovať.

Vždy keď som sa spýtal samého seba čo chcem robiť, čo by ma bavilo, vždy som dostal odpoveď v podobe myšlienok. Tiež sa často pýtam „Prečo?„. Zisťujem prečo je môj život taký, aký je. Keď sa hnevám, pýtam sa prečo sa hnevám. Keď sa mi niečo nepodarí, pýtam sa prečo sa mi to nepodarilo. Vždy keď sa mi stane niečo, čo sa mi nepáči, alebo mám nedobrý pocit, pýtam sa prečo. A odpovede v podobe myšlienok prichádzajú. Žijem vedome. Vyskúšajte to tiež. Stojí to za to.

Pozrite sa na svoj život

Pozrite sa na svoj život a analyzujte ho. Pospájajte si všetko, čo ste sa počas života naučili, čo ste zažili a premietnite si to na časovú os. Zistíte, že vám toto všetko pomohlo byť tam, kde ste teraz. Ono je to logické, ale niektorým ľuďom sa môže zdať, že ich život je jeden veľký chaos a nedáva im príliš zmysel. Myslia si dokonca, že niektoré situácie v ich živote boli náhody. Alebo že situácie v živote iných ľudí boli náhody. Nič nie je náhoda. Všetko, čo sa deje, má nejaký zmysel. Všetko, čo sa deje, nás formuje. Ak by existovali náhody, svet by bol naozaj jeden veľký chaos.

Čo je hnutie Hare Krišna?

Hare Krišna, život

Haré Krišna, Haré Krišna,
Krišna Krišna, Haré Haré
Haré Ráma, Haré Ráma
Ráma Ráma, Haré Haré

„Hare Krišna“ už asi počul každý z Vás. Mnohí si toto slovné spojenie spájajú s východným náboženstvom zvaným Hinduizmus. No v skutočnosti ide o Hnutie Hare Krišna. Na stránke http://www.iskcon.sk/o-nas/ sa môžete dozvedieť veľa o Hnutí Hare Krišna. V tomto článku popisujem moju osobnú skúsenosť s Krišňákmi.

Ak sa ti nechce čítať, pozri si vlog (19 min):

Zoznámenie sa

Jedného pekného dňa som kráčal po Brne a predomnou som zbadal stáť na ulici týpka v oranžovom hábite so zvláštnym znamením na čele a na nose, s oholenou hlavou a malým copíkom na zadnej časti hlavy. „Asi nejaký mních, buddhista“, pomyslel som si.

Ako som tak prišiel k nemu bližšie, naše pohľady sa stretli a oslovil ma: „Dobrý den pane, znáte hnutí Hare Krišna?“. „Čo asi tak odomňa môže chcieť?“, pomyslel som si,  „Drží v ruke nejakú knihu. Chce mi ju predať?“. „Nepoznám“, odpovedal som. „Jé, vy jste ze Slovenska, a odkud?“, spýtal sa mních. „Kúsok od Trenčína, z Dubnice“, odpovedal som. „Do Trenčína taky chodíme rozdávat knihy. Podívejte, jednu tady mám“, podal mi ju do ruky a ja som v nej zo zvedavosti začal listovať. „Šrímad Bhagavatam, je to posvátná kniha“, povedal mi mních. „Vyzerá to zaujimavo, koľko stojí?“, spýtal som sa. „My to rozdáváme, ale aby jsme pokryli náklady na tisk, tak bude dobré když přispějete aspoň stovku.“, odpovedal mních. Vytiahol som peňaženku, z nej sto korún a posvätná kniha bola moja. Mních poďakoval a rozlúčil sa pozdravom „Hare Krišna!“.

Šrímad Bhagavatam som neskôr začal čítať, ale moc som tomu nerozumel. Obsah tej knihy mi prišiel ako z iného sveta, respektíve z inej kultúry. Tak som ju ešte nedočítal.

O pár mesiacov neskôr som stretol ďalšieho Krišňáka. Mal pri sebe veľa kníh a ja som zrovna nemal čo čítať, tak som mu dal 700 českých korún a on ma nabalil asi štyrmi knihami, medzi ktorými bola ďalšia posvätná kniha Bhagavad gíta, kniha o Krišnovi a kniha o Šrílovi Prabhupádovi.

Do tretice všetko dobre. Keď som stretol Krišňáka tretíkrát, dostal som od neho vizitku a pozvanie na nedeľný program pre verejnosť. Keď som ostal jeden víkend v Brne, tak som si povedal, že tam teda skočím.

IMAG0031

Nedeľný program pre verejnosť

Krišňáci robia v ich chráme každú nedeľu o 14:00 program pre verejnosť. Prvýkrát som išiel v Brne pozrieť na tento program niekedy v máji 2014. Bol to celkom zážitok. Píšem o tom v článku „Hare Krišna„. Prvú hodinu sa spieva Hare Krišna mantra, druhú hodinu je prednáška a po prednáške je hostina, na ktorú sa vždy nesmierne teším. Milujem Krišňácke jedlo. Je to najlepšie jedlo na svete. Toto jedlo je obetované Krišnovi a nazýva sa Prasádam. Prasádam patrí medzi to najlepšie z Krišňáckej filozofie, hehe. Bonus je, že hostina je za dobrovoľný príspevok.

Vďaka nedeľnému programu Krišňákov získate duchovné poznanie a ešte sa aj do sýta najete. Čím viac prasádam zjete, tým lepšie. Je to duchovné jedlo, ktoré očisťuje srdce aj myseľ.

10506716_757504500953336_5597226889573483188_o

Učenie

Učenie Hare Krišna je staré približne 5000 rokov a pochádza z Indie. Vychádza z védskych písiem. Védy sú rozsiahly komplex textov, ktorých pôvod siaha až do starovekej Indie. Samotné slovo véda je odvodené zo sanskrtského koreňa vid a znamená vedenie, poznanie pravdy.

Je rozšíreným omylom, že hnutie pre vedomie Krišnu predstavuje hinduistické náboženstvo. V skutočnosti nepredstavuje žiadnu vieru alebo náboženstvo, ktoré súperí s inými vierami alebo náboženstvami. Jedná sa o vzdelávacie a kultúrne hnutie pre dobro všetkých a nestotožňuje sa so žiadnou konkrétnou sektárskou vierou. Toto kultúrne hnutie má predovšetkým učiť ľudí o základných princípoch duchovného života. V hnutí pre vedomie Krišnu sú vychovávaní inteligentní ľudia tak, aby dokázali ovládať svoju myseľ a zmysly, naučili sa pravdovravnosti, vnútornej a vonkajšej čistote, dosiahli múdrosť, boli schopní svoje znalosti používať v praktickom živote a získali vedomie Boha. Vedomie Krišnu.

Učenie Hare Krišna priniesol na západ Šríla Prabhupáda v roku 1965 kedy pricestoval z Indie do New Yorku, kde rok usiloval o založenie hnutia Hare Krišna úplne sám. Žil jednoducho, prednášal kdekoľvek a kedykoľvek sa k tomu naskytla príležitosť a postupne začal vyvolávať o svoje učenie nepatrný záujem. V júli 1966 kedy stále ešte sám pokračoval vo svojej činnosti v zapadnutom bývalom obchode v new yorkskej Lower East Side, založil duchovnú spoločnosť, ktorá mala ovplyvniť celý svet. Nazval ju International Society for Krishna Consciousness (Medzinárodná spoločnosť pre vedomie Krišnu), skrátene ISKCON. V dobe jej založenia nemal Šríla Prabhupáda ešte ani jedného vážneho následovníka. Nenechal sa tým však odradiť a z malej skupiny pravidelných návštevníkov svojich večerných prednášok získal dobrovoľníkov, ktorí sa stali prvými oficiálnymi predstaviteľmi ISKCONu. To bolo vtedy. Dnes má Medzinárodná spoločnosť pre vedomie Krišnu na celom svete viac než tristo chrámov, fariem, škôl a ďalších stredisiek a milióny stúpencov.

Učenie Hare Krišna zdôrazňuje, že nie sme toto telo, sme duša. Učí o reinkarnácii, karme a o návrate ku Krišnovi. Krišna je Najvyššia osobnosť božstva. Krišna je Boh. Šancu vrátiť sa ku Krišnovi a prerušiť tak kolobeh narodenia a smrti máme vtedy, keď budeme praktikovať učenie Hare Krišna a budeme tak zvyšovať svoje vedomie Krišnu. Vedomie Krišnu nie je žiadny umelý stav mysle. Toto vedomie je pôvodnou energiou živej bytosti. Existuje veľmi jednoduchý a príjemný spôsob ako toto vedomie získať a ako ho rozširovať. Píšem o tom v článku „Vedomie Krišnu„.

Hare Krišna nie je žiadna sekta ako si možno mnohí ľudia myslia. Nikoho do ničoho nenútia. Dokonca aj keď sa dostanete do chrámu ako mních, môžete z neho kedykoľvek odísť. Krišňáci dodržujú tieto zásady:

  • nejedia mäso
  • nehazardujú a nepožívajú omamné látky – cigarety, alkohol, ani kofeín
  • nemajú nemanželský sex

Cieľom Hnutia Hare Krišna je, aby čo najviac ľudí získalo vedomie Krišnu, pretože to môže ľudstvu a planéte len pomôcť. Väčšina ľudí žije v kvalite nevedomosti a v kvalite vášne. Cieľom človeka by malo byť žitie v kvalite dobra. O týchto kvalitách píšem v článku „Ľudia žijú v kvalite nevedomosti, vášne a dobra„.

Hare Krišna mahá-mantra

Mahá-mantra znamená veľká mantra. Rama a Krišna sú mená Boha. Krišna znamená všepríťažlivý, alebo inak povedané „osoba príťažlivá pre všetkých“. Ráma znamená „najvyššia blaženosť“. Hare je energia Boha. Hare Krišna mahá-mantra v preklade znamená: „Ó energia Boha, Ó Bože [Krišna], prosím zamestnaj ma v tvojej službe“.

Spievanie tejto transcendentálnej zvukovej vibrácie je vznešenou metódou ako obnoviť svoje transcendentálne vedomie. Toto spievanie je ako nárek dieťaťa, ktoré volá svoju matku. Ako duša sme si vedomý Krišnu, ale kvoli svojmu dlhému združovaniu sa s hmotou je naše vedomie znečistené materiálnou atmosférou. Táto materiálna atmosféra sa nazýva Májá, teda ilúzia.

Počúvanie a spievanie Hare Krišna mahá-mantry oživuje naše vedomie, očisťuje srdce a myseľ. Pomáha tak prekuknúť ilúziu hmotného sveta. Zvlášť pre tento vek je spievanie Hare Krišna mahá-mantry doporučený spôsob meditácie.

Haré Krišna, Haré Krišna,
Krišna Krišna, Haré Haré
Haré Ráma, Haré Ráma
Ráma Ráma, Haré Haré

Jedlo

Krišňáci jedia len to, čo si sami navaria. Nejedia mäso, vajcia, cibuľu ani cesnak. Keď varia oddaní Krišnu, tak varia s oddanosťou, pretože varia pre Krišnu. Jedlo je určené najskôr pre potešenie Krišnu, potom ho môžeme ochutnať i my a zakúsiť tak duchovnú chuť.

Jedlo, ktoré oddaní Krišnu jedia, musí byť obetované Krišnovi. Takéto obetované jedlo sa nazýva Prasádam (v preklade milosť). Prasádam je duchovné jedlo, ktoré očisťuje srdce a myseľ. Je to najlepšie jedlo na svete – z indickej kuchyne.

Krišňáci majú reštaurácie s názvom Góvinda po celom svete. U nás najbližšie v Bratislave, Prešove, Košiciach a v Prahe.

„Keď bude každý jesť ako oddaný Krišnu, svet bude šťastnejší, zdravší, mierumilovnejší a čistejší.“

Len si to predstavte, že stačí len upraviť jedálniček a môžeme spraviť svet krajší. Za skúšku to stojí, no nie? 🙂

Rozdávanie kníh

Práca Krišňákov z veľkej časti spočíva v rozdávaní kníh. Od pondelka do piatku cestujú po republike a v rôznych mestách rozdávajú knihy za príspevok na tlač. Môžete tak získať indické posvätné knihy ako Bhagavadgíta či Šrímad-bhagavatam za veľmi nízku cenu. Porozumieť týmto knihám je pre bežného človeka veľmi ťažké. Keď som ich začal čítať sám doma, vôbec som im nerozumel. Až keď som začal chodiť na nedeľné programy pravidelne a začal som praktikovať vedomie Krišnu, až potom som začínal chápať čo sa v tých knihách vôbec píše. Praktikovaním vedomia Krišnu človek zároveň získava aj duchovnú inteligenciu vďaka ktorej dokáže pochopiť posvätné knihy a duchovnú podstatu života.

Harinám

Krišňáci robia každý piatok o piatej Harinám. Vyberú sa do mesta a zvyčajne okolo centra a v centre mesta spievajú Hare Krišna a tancujú. Pozrite si video pre ukážku ako to vyzerá.

Reakcie ľudí na Krišňákov

Reakcie ľudí na Krišňákov sú rôzne. Niekto ich prijíma s otvoreným srdcom, iní od nich odvracajú zrak a ďalší ich zase považujú za sektu. Je to prirodzená reakcia ľudí žijúcich v nevedomosti.

Časopis Korzár robil rozhovor s dlhoročným Krišňákom Marekom Kušnierom, v ktorom sa píše:

Slovensko je konzervatívny národ. Reakcie ľudí na ich aktivity sú rôzne. „Najzložitejšie to bolo v začiatkoch. Najmä Prešov je známy ako silno kresťanské mesto. Keď sme tam otvorili reštauráciu, stála pred ňou staršia žena, ktorá každému zákazníkovi, ktorý od nás vyšiel, povedala, že podpísal zmluvu s diablom.“ Zložité bolo aj ich zaradenie do života obce Abranovce. „Spočiatku sme robili chybu, boli sme príliš uzatvorení. Ľudia nevedeli, kto sme, videli len, ako chodíme s vyholenými hlavami vo zvláštnom oblečení a s ružencom v ruke. Robili proti nám propagandu, hovorilo sa, že tu ľuďom vymývame mozgy a jeme malé deti… Boli aj vyhrážky, že ak neodídeme, vypália náš chrám a podobne.“ Nepomohli ani rozhovory s miestnym kňazom, ktorého presviedčali, že mu nechcú kradnúť ľudí z kostola. Situácia sa zmenila až po tom, keď sa do susedstva nasťahovali ich členovia – pár s tromi deťmi. „Keď ľudia videli, že síce majú inú vieru, no žijú usporiadaným rodinným životom a navyše sa starajú o kravy, zmenili názor.“

Známe osobnosti a Hare Krišna

George Harrison bol Krišňák. Beatles si v roku 1967 spravili výlet do Indie a indická kultúra sa im zapáčila. Najmä Georgovi.

Georgov záujem o vedomie Krišnu rástol. V roku 1970 vydal album s názvom Radha Krishna Temple spolu s oddanými Krišnu. Napísal veľa piesní, v ktorých zanechal odkaz na učenie Hare Krišna. Napríklad v piesni „My Sweet Lord“, ktorá obsahuje chórus so slovami Hare Krišna.

George bol priateľom oddaných Krišnu a dokonca aj priateľom Šríly Prabhupády.

https://www.youtube.com/watch?v=0kNGnIKUdMI

Stevie Wonder použil Hare Krišna mahá-mantru vo svojom diele Pastime Paradise ako podmaz.

Čomu vďačím učeniu Hare Krišna

Bežný človek žijúci v nevedomosti nemá veľký záujem o duchovný život. Myslí si, že ho nepotrebuje, že šťastie dosiahne hromadením majetku a pomocou iných potešení hmotného sveta. Takisto som nemal potrebu zaoberať sa duchovným životom, ale nakoniec som otvoril svoje srdce a získal som nádherné duchovné poznanie, ktoré ma robí šťastným. Dá sa povedať, že praktikovanie učenia Hare Krišna mi zmenilo život. Stal sa zo mňa vegetarián a postupne oveľa vnímavejší človek. Viac sa zaujímam o ostatných a vnímam ich s otvoreným srdcom bez predsudkov. Najviac ma ovplyvnila kniha „Vědecké poznání duše“.

Keby som nenarazil na učenie Hare Krišna, ešte stále by som bol egoista, sebec, jedol by som mäso a nevedomky by som ubližoval iným ako to robí ešte stále veľa ľudí. Odsudzoval som druhých na základe vzhľadu a správania a žil som v ilúzii oddelenosti. Videl som odlišnosti namiesto spoločných črtov.

Aj vďaka učeniu Hare Krišna som prekukol ilúziu hmotného sveta. Krišňáci túto ilúziu nazývajú Májá. Dnes je zo mňa úplne iný človek ako som bol predtým, než som spoznal Krišňákov. Krišňákom vďačím za veľa. Ich učenie je mi síce kultúrne ďaleko, ale dáva mi oveľa väčší zmysel ako ostatné učenia a náboženstvá. Toto učenie bolo ako odrazový mostík na mojej ceste k samému sebe, k svomju JA.

Hare Krišna!

Život pred a po ovládnutí ega

duchovno, ego, poučné

Ak niekoho ovláda ego, okamžite to rozoznám. Dokonca aj z písaného komentára na internete. Ľudí, ktorých ovláda ego, prezrádza jedna vec – povýšenosť.

O egu píšem v článku „Problém ega„.

Ak sa ti nechce čítať, pozri si vlog (9 min):

Egoisti

Egoista v tomto článku znamená čovek ovládaný egom.

Nie je to tak dávno, čo ma ovládalo ego. Bol som egoista. Nedokázal som si priznať chybu. Musel som mať vždy pravdu a keď som aj zistil, že som sa mýlil, nedokázal som si to priznať a bol som radšej ticho. Nedokázal som povedať prepáč a dokonca ani ďakujem. Keď sa na to teraz tak spätne pozerám, život pod nadvládou ega bol strašný. Veľa ľudí ovláda ego a ani si to neuvedomujú.

Poznám pár ľudí, ktorých ovláda ego a je to veľmi cítiť. Žiaľ dnešná spoločnosť je založená na kŕmení ega a preto tak vyzerá. Učili nás, že máme byť čo najlepší, že máme byť lepší ako ostatní. Športy, kde jeden vyhráva a druhý prehráva, masírujú a kŕmia ego. Dobré známky v škole a pochvaly sú tiež potravou pre ego.

Keď komunikujem s egoistami, býva to dosť ťažké. Ich ego cítim aj na diaľku, cez internet. Je mi ľúto, že ich ovláda ego a ani si to neuvedomujú. Neuvedomujú si, že žijú pod nadvládou ega a aký krásny život môžu mať bez tejto nadvlády.

Egoisti majú častokrát sklon ospravedlňovať egoistické správanie seba aj iných ľudí pochybnými argumentami. Snažia sa vymyslieť si nejaký argument, aby ospravedlnili svoje činy. Takéto výmysly ega ich ale v skutočnosti vôbec neospravedlňujú. Častokrát sú to nie príliš prepracované argumenty a dajú sa veľmi ľahko prestreliť jediným protiargumentom zo srdca.

Odsudzovanie

Mám priateľov, ktorých ovláda ego. Je to na nich krásne vidieť ako odsudzujú ostatných. Ako vnímajú odlišnosť namiesto jednoty. Ja nevnímam rozdiely, vnímam naopak podobnosti. Je to schopnosť, ktorá egoistom chýba. Ak človek nesúdi, je nádherne milujúci a oslobodený.

Ja som lepší!

Ja som lepší, moje názory sú najlepšie a len ja mám pravdu. Toto je číre egoistické správanie. Pripustiť si, že by nemali pravdu, to je pre egoistov veľmi ťažké. Egoisti všade boli a všetko vedia.

Ja, ja, ja, iba ja!

Egoista sa v prvom rade zameriava iba na uspokojenie svojich potrieb. Potreby ostatných sú mu väčšinou ukradnuté. Nemá potrebu pomáhať ostatným ak z toho sám niečo nemá. Ak ho niekto požiada o pomoc, veľmi často odmietne pomôcť.

Ako som ovládol ego

Ego som ovládol vďaka vedomému žitiu a vďaka meditácii. O vedomom žití píšem v článku „Vedomé žitie„. Keď som začal meditovať, moja duša začala rásť a prerástla ego. Predtým, než som začal meditovať, moja duša bola akoby vo vnútri ega. Ego malo hlavné slovo a ovládalo ma. Po niekoľkých mesiacoch každodennej meditácie sa ego sa akoby zmenšilo a duša sa zväčšila. Teraz duša obaľuje ego a má ho pod kontrolou.

Ako na meditáciu píšem v článku „Čo mi dala meditácia„.

Život po ovládnutí ega

Ovládnutie ega neznamená ego potlačiť. Kedysi som si myslel, že ego treba potlačiť a nedávať mu priestor. Lenže neskôr mi bolo vysvetlené, že nie je dobré potláčať súčasť svojho JA. Nie je dobré potláčať čokoľvek. Ovládnutie lepšie ilustruje to, čo sa v skutočnosti deje. Ego sa môže občas prejaviť a je dobré byť si vedomý toho, že je to ego. To jedoducho spoznáte. Keď sa ozve ego, prejaví sa to nie moc príjemnými pocitmi. Presne cítim kedy sa ozýva ego a nie je to moc príjemné. Pocity ako nadradenosť, povýšenosť, neomylnosť pochádzajú z ega. Treba si to uvedomiť a usmerniť ego, nech si príliš nevyskakuje.

Akonáhle duša prerastie ego, ego sa zmenší a ani z ďaleka nebude mať také slovo, aké malo predtým. Ani z ďaleka človek nebude mať pocit nadradenosti, či neomylnosti. Bude prijímať názory ostatných a snažiť sa ich pochopiť. Ak aj s niečim nesúhlasí, vyjadrí to s pochopením a láskou. Dokáže pocítiť bezpodmienečnú lásku a jednotu.

Jednota znamená vnímať ľudí, zvieratá, rastliny, prírodu, prakticky všetko naokolo ako seba samého. Ak sa pozriem na čokoľvek, vidím v tom seba. Nezáleží na tom, či je človek čierny, alebo biely, pekný, či škaredý. Je to stále človek, rovnako ako ja. Má rovnaké základné potreby, rovnako ako ja. Jednota je vo všetkom. Všetko sa skladá z atómov. Vo svojej podstate je všetko rovnaké. To je dôležité si uvedomiť.

Niekomu sa môže zdať, že aj moje slová sú egoistické, no nie je to tak. Posledných pár mesiacov konám už len zo srdca a ego mám viacmenej pod kontrolou. Presne viem kedy si vyskakuje ego a hneď ho ukľudním.

Ego je potrebné

Ego síce spôsobuje veľa neplechy, ale je potrebné. Záleží na veľkosti ega. Ak je ego veľké, ovláda človeka a spôsobuje naozaj veľa neplechy. Ak človek dokáže ovládnuť ego, radikálne sa zmení.

Ego nás poháňa, aby sme boli čo najlepší. Ale ak človeka ovláda ego, ide si za svojim cieľom aj na úkor ostatných. Ide hlava – nehlava a valcuje ostatných. Kdežto človek s ovládnutým egom na svojej ceste za svojim cieľom týchto prevalcovaných zdvíha a praje im šťastnú cestu na ich ceste životom.

Ego je zodpovedné za obranu a prežitie. Stotožňuje sa s telom, kdežto duša sa s telom nestotožňuje. Duši je jedno čo sa s telom stane. Preto potrebujeme ego, aby sme dokázali v hmotnom tele fungovať a prežiť.

Vládnutie ega a ovládnutie ega

Keďže je ego zodpovedné za prežitie, takisto je zodpovedné za sebectvo. Najskôr ja, až potom ostatní. Najskôr dám sebe, až potom tebe. Človek s ovládnutým egom sa pozerá aj na potreby iných a nezištne pomáha.

Ego je pútané hmotou, teda má vzťah k materiálnym veciam. Egoisti milujú hmotné veci. Milujú peniaze, svoje auto, bicykel, telefón, aj krásne fyzické telá. Ak sa egoista zamiluje, zamiluje sa v prvom rade do fyzického tela.

Človek vyslobodený z pod nadvlády ega chápe, že hmotné veci slúžia iba ako nástroj. Nevytvára si k nim hlbší vzťah. Hmotné veci si so sebou po smrti neodnesie.

Kým ťa ovláda ego, nedokážeš byť skutočne šťastný. Šťastie pochádzajúce z ega je veľmi prchavé. Píšem o tom v článku „Čo je šťastie a ako ho dosiahnuť?„.

Ovládni svoje ego tiež!

Prestaň kŕmiť svoje ego. Začni žiť vedome a pozoruj kedy odsudzuješ ostatných. Pozoruj kedy máš pocit nadradenosti, či neomylnosti. Pozoruj kedy sa cítiš byť dotknutý, či urazený. Sleduj všetky svoje negatívne pocity a pýtaj sa samého seba čo ich spôsobilo, či by sa nedalo reagovať bez týchto negatívnych pocitov.

Začni sa viac zaujímať o ostatných. Skús pomáhať iným. Pozoruj potreby iných a nezištne pomáhaj ako len dokážeš. Pre ego to bude zo začiatku veľmi ťažké, no keď si na pomoc ostatným zvykneš, ego utsúpi do úzadia a duša bude slobodnejšia.

Život bez nadvlády ega je krásny. Život bez hádok, odsudzovania a negatívnych pocitov. Je pravda, že negatívne pocity sa občas do mysle zatúlajú, ale vďaka vedomému žitiu dokážem s nimi pracovať a neovládnu ma. Je obrovský rozdiel v tom byť ovládaný emóciami a dokázať emócie spracovať a ovládnuť.

Začni žiť vedome, začni meditovať, spoznaj svoje JA, ovládni ego a buď šťastný!

Ako dosiahnuť vnútorný pokoj

duchovno, ego, Osobný rozvoj, poučné

Nie len mnísi, ale aj bežný človek dokáže nájsť a udržiavať vnútorný pokoj. Je to síce ťažšie, no o to obdivuhodnejšie. Je jednoduché udržiavať vnútorný pokoj v kláštore. Ťažšie je udržiavať vnútorný pokoj pri styku s ľuďmi, ktorí vnútorný pokoj nenašli.

Základným predpokladom pre vnútorný pokoj sú vyriešené emocionálne bloky, vzťah so sebou, s rodinou, priateľmi a inými ľuďmi. Ak toto nemáš vyriešené, odporúčam ti prečítať Šlabikár šťastia.

Ak sa ti nechce čítať, pozri si vlog (9 min):

Buď sám sebou

Častým problémom je, že ľudia nedokážu byť sami sebou. Pretvárka sa stala súčasťou našich životov. Žiaľ. Ak chceme zapôsobiť na opačné pohlavie, dávame najavo len svoje najsilnejšie stránky a tie slabé schovávame. Klameme tým nie len daného človeka, ale aj samých seba. A takisto sme klamaní daným človekom, ktorý sa tiež snaží prezentovať len svoje svetlé stránky. Vytvárame o sebe umelé obrazy a potom vnikajú umelé a povrchné vzťahy.

Ak budem úprimný a ukážem svoje svetlé, ale aj temné stránky, môžem daného človeka buď zaskočiť, alebo ho povzbudiť, aby aj on bol sám sebou a ukázal nie len svoje svetlé, ale aj temné stránky. Zrazu je to celé akési iné. Akési prirodzené. Môže medzi nami vzniknúť veľmi hlboký vzťah. Oveľa hlbší ako keby sme prezentovali len svoje svetlé stránky.

Nedbaj na to, čo si o tebe pomyslia ostatní

Ak máš nutkanie niečo spraviť, ale máš v hlave blok, ktorý ti hovori: „Čo si len o mne pomyslia“, jednoducho kašli na ten blok a sprav to. Jedine tak budeš šťastný. Pokiaľ ti bude záležať na tom, čo si o tebe pomyslia ostatní a ty kvoli tomu nebudeš robiť to, čo chceš robiť, nebudeš šťastný. A vôbec, prečo by ti malo záležať čo si o tebe myslia ostatní? Nie je to jedno?

Keď som začínal chodiť naboso v meste, mal som takisto v hlave tento blok. Preboha čo si len o mne pomyslia. Budú si myslieť, že som blázon. Áno, niektorí si to možno mysleli. No stretol som sa aj s pozitívnymi a zvedavými ohlasmi. Sám som bol prekvapený. Niektorí ľudia mi začali hovoriť, že ma obdivujú, že oni by nedokázali chodiť naboso po meste. Ja som sa im čudoval. Prečo by ste to nedokázali? Veď sa len vyzujete a je to. Potom vysvitlo, že majú tiež bloky v hlave. Že oni by nemali odvahu tak chodiť.

Viete, chôdza naboso v meste mi dala hrozne moc. Vďaka nej som sa prestal zaujímať o to, čo si o mne ľudia pomyslia. Je mi to šum a fuk! A je to úžasne oslobodzujúce! Ak sa bojíte čo si o vás pomyslia ostatní, jednoducho sa vyzujte a kráčajte po meste naboso. Robte to niekoľko týždňov a zamilujete si to. Neskôr vám príde chôdza naboso úplne prirodzená a bude vám úplne jedno čo si o vás kto myslí. Zažijete pocit oslobodenia a možno sa vám otvorí aj nejaká tá čakra 🙂

Skúšaj viackrát

Neskôr som mal opäť možnosť vyskúšať či mi je naozaj jedno čo si o mne myslia ostatní. Išiel som po parku, v ktorom boli ľudia a mal som nutkanie spraviť mlynské kolo na tráve. Opäť som dostal na chvíľu blok „Čo si o mne pomyslia…“. Potom som si povedal: „Veď mne je vlastne jedno čo si o mne iní myslia, nech si myslia, že som blázon, je to ich pohľad a ja im ho neberiem. Môžu si o mne myslieť čo chcú. To, čo si o mne myslia cudzí ľudia, nemá nič spoločné s tým, kto naozaj som.“ A jednoducho som spravil mlynské kolo na tráve. A potom ďalšie a ďalšie. Nerobil som ten cvik asi 15 rokov. Veľmi sa mi to zapáčilo. Neskôr som išiel cez ten park domov a znova som urobil pár mlynských kol. Vrátil som sa do detstkých čias. Zistil som, že aj keď som dospelý, tak sa môžem správať ako dieťa. Objavil som v sebe svoje vnútorné dieťa. Mám chuť sa hrať. Byť dospelým je nuda.

Sprav to!

Ak chceš niečo spraviť, ale máš tento vnútorný blok „Čo si o mne pomyslia…“, jednoducho to sprav! Nič ťa neoslobodí viac ako to, že ti bude jedno čo si o tebe myslia ostatní. To, čo si o tebe myslia ostatní neurčuje to, kým naozaj si. Sprav to!

Môžeš robiť nasledovné cvičenia: Namaľuj si fixkou bodku na čelo a choď tak medzi ľudí. Sprav si šialený účes, alebo si daj na vlasy krikľavú farbu, prípadne viac farieb. Fantázii sa medze nekladú. Odlíš sa od väčšiny a zvykaj si na ich zvedavé pohľady. Zo začiatku ti to možno bude nepríjemné, ale nakoniec si zvykneš a byť odlišný bude pre teba úplne prirodzené.

Prijmi ľudí takých, akí sú

Kedysi som chcel ľudí meniť. Hovoril som si, že ľudia sa musia zmeniť. Ja ich musím zmeniť. No zistil som, že ľudí nezmením. Nemôžem zmeniť niekoho, kto sa nechce zmeniť. Pokúšať sa zmeniť ľudí, je ako pokúšať sa zmeniť drevo na železo, alebo železo na drevo.

Zistil som, že jediné čo môžem zmeniť, je môj pohľad na ľudí. Ak chceš niekoho meniť, mal by si v prvom rade zmeniť seba. Svoj pohľad na ľudí. Treba sa naučiť prijímať ľudí takých, akí sú. Treba pochopiť, že každý človek koná najlepšie ako vie. Treba pochopiť a prijať, že ak je človek negatívny, je to preto, lebo iný nevie byť a možno tiež nevie, že môže žiť inak. Preto buď príkladom a v tichosti ukazuj ľuďom ako sa dá žiť krajší život. Ak budú chcieť, sami sa ťa spýtajú ako to robíš.

Naučiť sa prijímať ľudí takých akí sú, je cesta k vnútornému pokoju. Tiež som mal kedysi veľkú potrebu meniť iných. No pochopil som, že môžem zmeniť len svoj postoj voči nim. Ak sami neprijímajú rady a nežiadajú o pomoc, niet im pomoci. Treba to akceptovať. Každý má slobodnú voľbu. Každý sa môže slobodne rozhodnúť, či chce žiť v tme, alebo bude hľadať svetlo. Môžeš si prečítať zaujímavý príbeh „Keď žiješ v tme, ako zistíš, že existuje svetlo?„.

Medituj

Ak sa ti zdajú vyššie uvedené body ťažké na realizáciu, mal by si začať meditovať. Meditácia je potrava pre dušu. Ak duša nedostáva potravu, ostáva malinká a prerastá ju ego. Veľké ego nie je pre človeka príliš dobré. Veľké ego robí len neplechu.

Ak začneš kŕmiť dušu každodennou meditáciou, duša začne rásť až jedného dňa prerastie ego. A to chceš. Pre vnútorný pokoj je potrebné, aby bola duša väčšia a silnejšia ako ego.

Každodenná meditácia ti prinesie vnútorný pokoj. Ver mi. Zo začiatku ti stačí 5 minút denne meditácie a výsledky pocítiš čoskoro. Dôležité je venovať sa meditácii každý deň. Je dobré kŕmiť dušu každý deň, aby nebola hladná. Svoje telo tiež kŕmiš každý deň, tak to isté rob pre dušu. Viac o meditácii píšem v článku „Čo mi dala meditácia„.

Načo chceš vedieť čo je po smrti?

duchovno, viera

Je veľa ľudí, ktorí chcú vedieť čo je po smrti. Či vôbec budú po smrti existovať. Či vôbec existuje duša a či je večná, alebo zomiera s telom. Je veľa teórií o tom, čo bude po smrti. Ako môžeme vedieť, ktorá je tá pravá? Ako môžeme vedieť čo bude po smrti kým žijeme?

Ak sa ti nechce čítať, pozri si vlog (6 min):

Rôzne teórie

Kresťanstvo

Kresťania tvrdia, že po smrti nás čaká večný život v raji, alebo v pekle. Keď si predstavím večný raj, je to nuda. Keď si predstavím večné peklo, je celkom smutné, že duša po kratučkom živote na Zemi nemá možnosť sa napraviť a dostať sa z pekla. Nedáva mi to žiadny zmysel.

Východné náboženstvá

Východné náboženstvá ako hinduizmus, či Hare Krišna tvrdia, že duša sa reinkarnuje do hmotného tela podľa karmy. Podľa karmy sa duši priradí telo človeka, zvieraťa, alebo rastliny. Takisto stupeň fyzických alebo psychických porúch a rôzne životné situácie. Karma môže za všetko. Karma sa prenáša na základe minulých životov. Ak človek konal počas života dobro, odzrkadlí sa to aj v jeho ďalšom živote. To isté platí aj pre zlo. Kto koná dobro, bude sa mať dobre. Kto koná zlo, bude sa mať horšie. Zlý človek sa môže sa prevteliť do zvieraťa, alebo rastliny a bude mu trvať mnoho životov kým sa dostane opäť do tela človeka, v ktorom bude mať možnosť splynúť s Bohom. Možnosť dosiahnuť osvietenie.

„New age“ – Nový vek

New age, alebo Nový vek je označenie pre filozofiu, ktorá vychádza z rôznych náboženstiev. Je to taký mix všetkého. New age tvrdí, že duša si vyberá telo na základe toho, čo sa chce v ďalšom živote naučiť. Je to sympatické, lebo slobodná voľba existuje aj po smrti. Duša si môže vybrať čo chce. Nie je to ako na škole, kde sa musíte učiť aj to, čo nechcete. Duša si presne vyberie životné situácie, ktoré chce prežiť, doslova si dizajnuje svoj ďalší život. Znie to naozaj lákavo, až by som tomu uveril. No ja neviem či je to naozaj tak. Nepamätám si svoju existenciu mimo fyzického tela, nedokážem teda povedať ako to naozaj je. Môžem len povedať, že sa mi táto myšlienka slobodného výberu života páči. V hĺbke duše somnou rezonuje. To ale neznamená, že duša si vyberá bezproblémový život. Naopak, vyberá si častokrát ťažké situácie vďaka ktorým môže rásť a učiť sa. Ak sa mi niečo nepríjemné stane, viem, že som si to vybral sám a mám sa niečo naučiť. Nemôžem viniť nikoho, okrem seba.

Ako mám vedieť ako to naozaj je?

Ako mám ja, duša uväznená v hmotnom tele, vedieť čo bude po smrti, alebo čo bolo predtým než som prišiel na tento svet? Ja to momentálne neviem. Sú ľudia, ktorí si pamätajú minulé životy a dokonca aj to ako prišli do tela a ako sa narodili. Vedia odkiaľ pochádzajú a vedia čo ich čaká po smrti. Niektorí si vraj vybrali tento život, aby mohli pomáhať ľuďom pri prechode do vyšších vibrácií – k lepšiemu a šťastnejšiemu životu. Iným vraj bola táto úloha pridelená a tak im neostávalo nič iné ako s tým súhlasiť a ísť pomáhať ľuďom na Zemi. Tieto tvrdenia súhlasia s učením New age.

Je to naozaj dôležité?

Je naozaj dôležité vedieť čo presne ma čaká po smrti? Nestačí vedieť, že som duša, ktorá je večná? Že nie som toto telo? Telo zomrie a duša bude opäť slobodná. Ak si nepamätám čo bolo pred narodením, ostáva mi len veriť tým, ktorí to možno vedia. Tvrdia, že si sami vybrali tento život a presne vedia čo majú v tomto živote dosiahnuť – aké je ich životné poslanie.

Životné poslanie

Nie je vôbec dôležité vedieť čo nás čaká po smrti. Žijeme vo fyzickom tele tu a teraz a je podstatné zameriavať sa na to, prečo vlastne žijeme. Čo je našou úlohou? Načo sme tu? Každý človek má svoje životné poslanie. Keby ho nemal, bolo by to veľmi smutné a žil by prakticky zbytočne. Prach si a v prach sa obrátiš. No kým sa tak stane, môžeš po sebe zanechať odkaz budúcim generáciam. Na svete žije 7 miliárd ľudí. Každý človek má šancu niečo vytvoriť a odovzdať to budúcim generáciam. Taktiež každý ľudský život je šanca na sebarealizáciu. Na dosiahnutie osvietenia – večného šťastia a lásky.

Nie je dôležité čo bude po smrti

Dôležité je to, čo je tu a teraz. Dôležité je prebudenie čo najväčšieho počtu ľudí. Žijeme v dobe, v ktorej je prebudenie ľudí najväčšia priorita. Viac si o tom môžeš prečítať v článku „Čo je v súčasnosti naozaj dôležité?„.

Moja cesta k „osvieteniu“

duchovno, Osobný rozvoj, zmena

Začiatkom roku 2015 sa mi stalo niečo, čo mi zmenilo život. Píšem o tom v článku „Môj wake up call (uvedomenie sa)„. Vďaka najkrajšej žene na svete som zažil na vlastnej koži bezpodmienečnú lásku, ktorú som nikdy predtým nezažil. Zažívam ju doteraz ku všetkým a všetkému. Je to úžasné. Milujem život.

Ak sa ti nechce čítať, pozri si 17 minutový vlog (odporúčam!):

Osvietenie

Neviem či som osvietený v pravom slova zmysle. Každopádne sa tak cítim a to je dôležité. Dôležitý je vnútorný pocit. Vnútorný kľud. Nikdy by som si nemyslel, že sa môžem tak radikálne zmeniť len za pár mesiacov. Cítim vnútorný kľud, bezpodmienečnú lásku ku všetkým a všetkému a trvalé šťastie nezávislé na vonkajších okolnostiach, je to paráda. Zmenil som sa veľmi a je dosť možné, že sa ešte budem meniť. Je dosť možné, že som ešte len na začiatku cesty k skutočnému osvieteniu.

Moje bývalé JA

Keď si tak spomínam na svoje bývalé JA, ktoré bolo mojou súčasťou ešte pred dvoma rokmi, nechcel by som sa k nemu vrátiť. Nebol som žiadny hajzlík, ani som nemal žiadne veľké problémy. Mal som super život. Jediný môj problém bolo EGO. Ego ovládalo každú moju bunku. Kvoli egu som si nedokázal priznať chybu, musel som mať vždy pravdu a nedokázal som povedať prepáč, alebo dokonca ani úprimné ďakujem. Dokázal som sa rozčúliť pre hocijakú hlúposť.

Bol som uväznený a obmedzovaný egom. Keď sa na to spätne pozerám, bolo to strašné. Ego je zodpovedné za všetky negatívne vlastnosti a zlé činy. Ego je súčasť každého človeka. Ovláda mnohých ľudí. Ego je diabol. Je zodpovedné za hnev, obviňovanie, pýchu, žiarlivosť, sebectvo, nenávisť, násilie a veľa iných hrozných vecí. Na svete je toľko zlých vecí, lebo ľudia sú ovládaní egom. Je to strašné, no našťastie sa to dá liečiť. Ego sa dá ovládnuť. Píšem o tom v článku „Problém ega„.

ego-and-soul

Moja zmena

Za veľmi krátku dobu som sa veľmi zmenil. Moju zmenu popisujem v článku „Ako sa zmenil môj postoj k životu za posledný rok„. Pochopil som veľa vecí. V máji 2014 som prvýkrát navštívil Krišňákov. Píšem o tom v článku „Hare Krišna„. Vďaka krišňáckej knihe „Vědecké poznání duše“ som postupne prestal jesť mäso. Od augusta 2014 som vegetarián. V januári 2015 som zažil veľmi silný zážitok, vďaka ktorému som zažil bezpodmienečnú lásku. Píšem o tom v článku „Pravá láska – láska k duši„. Tento zážitok ma zmenil a prakticky naštartoval raketu do duchovného sveta. Začal som o duchovnom svete študovať viac a viac.

Krátko po prebudení

Krátko po spoznaní najkrajšej ženy na svete sa môj život zmenil. Ego sa rozplynulo a ja som dokázal vnímať krásu života, krásu bezpodmienečnej lásky naplno. Tá láska bola tak silná, že som sa čudoval čo to je. Bol som zamilovaný už veľakrát, ale nikdy predtým som necítil tak hlbokú lásku. Pýtal som sa samého seba, či je možné milovať Boha takou láskou. Neskôr som zistil, že dokážem milovať všetko a všetkých. Pocítil som jednotu. O jednote píšem v článku „Čo znamená jednota„. O bezpodmienečnej láske píšem v článku „Láska a bezpodmienečná láska„.

Táto láska bola tak silná, že som si myslel, že som našiel spriaznenú dušu. Narazil som na pojem „Twin flames“ a začal som o tom študovať. Postupne som študoval o rôznych duchovných veciach.

Tajomstvoj môjho pokroku

Tajomstvo môjho pokroku je hlavne to, že som mal dostatok času na štúdium aj prax. Oveľa viac ako človek, ktorý musí pracovať 8 hodín denne. Ako programátor som pracoval z domu a navyše som mohol pracovať koľko sa mi zrovna chcelo. Neskôr som si našetril dosť peňazí, aby som sa mohol venovať sebarozvoju a vlastným projektom. Niekedy som študoval aj 4 dni vkuse o duchovných veciach. Nazbieral som množstvo informácií a píšem o nich v Duchovnej príručke pre čerstvo prebudených. Zažil som rôzne situácie, rozprával som sa s rôznymi ľuďmi, ktorí mali rôzne duchovné zážitky a začal som praktikovať činnosti, ktoré bežný človek nerobí.

Životné situácie

Keby som nestretol najkrajšiu ženu na svete, nebol by som schopný pocítiť bezpodmienečnú lásku. Bez nej by som nebol tam, kde som dnes. Životné situácie posúvajú človeka vpred. Či už pozitíve, alebo negatívne. Každá situácia nás má niečo naučiť. Je len na nás, či to využijeme a naučíme sa to, čo sa máme naučiť.

Každý dostane v živote také lekcie, ktoré potrebuje pre svoj rast.

Samota

Samota veľmi prispela k môjmu duchovnému pokroku. Mám to šťastie, že bývam sám a nemám partnerku. Tým, že ma nemal kto rozptyľovať, som si mohol robiť prakticky čo chcem a kedy chcem. Mohol som študovať aj 16 hodín denne.

Prechádzky v prírode

Pred mojim duchovným prebudením aj po ňom, som chodil aspoň 2 dni v týždni na dvojhodinové prechádzky do prírody. Ak ťa niečo trápi, alebo si len chceš prečistiť hlavu, vybehni aspoň na 2 hodiny do prírody a pozoruj aké pozitívne účinky má na teba pobyt v prírode. Tieto prechádzky mi úžasne prečistili myseľ. Mali účinky podobné meditácii.

Každodenné meditácie

Koncom apríla 2015 som začal meditovať každý deň. Chvíľu mi trvalo kým som našiel tú pravú meditáciu pre mňa. Po dvoch mesiacoch každodennej meditácie sa stal zo mňa človek, ktorý by neublížil ani muche. A to doslova. Jednoducho nezabijem. Nezabiješ je mimochodom jedno z božích prikázaní, ktoré mnohí kresťania ignorujú. Asi po štyroch mesiacoch každodennej meditácie som začal pociťovať tlak na temene hlavy. Zistil som, že je to príznak otvárania korunnej čakry. Toto zistenie bolo pre mňa úžasné! Ak nevieš čo je čakra, nevadí. Ani ja som donedávna nevedel. Zistíš to neskôr.

Meditácie mi otvorili dvere do seba samého. Spoznal som viac seba a tým pádom aj celý svet. Pochopil som jednotu a veľa iných vecí.

O meditácii píšem v článku „Čo mi dala meditácia„.

Práca so strachom

Snáď každý človek má nejaký strach. Niečoho sa bojí. Strach je tu preto, lebo ľudia majú v sebe nedostatok lásky. Láska je opak strachu. Ak človek pociťuje skutočnú lásku, nemá dôvod sa báť. Práca so strachom je veľmi dôležitá. Začal som so svojimi strachmi pracovať a zistil som, že sa nemám čoho báť. O strachu píšem v článku „Strach a práca so strachom„.

Vedomé žitie

Veľa ľudí dnes žije akosi automaticky. Bez toho aby sa zastavili a zamysleli sa nad životom, nad situáciami, ktoré sa im dejú. Zamýšľanie sa nad situáciami je veľmi dôležité. Každá situácia nám má čo povedať. Z každej situácie sa môžeme niečo naučiť. Píšem o tom v článku „Vedomé žitie„.

Život bez mäsa

Po šiestich mesiacoch bez mäsa sa moje telo a myseľ očistili a bol som pripravený zažiť bezpodmienečnú lásku. Bol to asi môj najlepší a najkrajší zážitok v živote. Keby jem mäso, nedokázal by som túto lásku precítiť. Mäso je plné strachu, hnevu a utrpenia. Cítim sa oveľa lepšie keď do seba nepchám mŕtvoly.

Pythagoras povedal: „Kým ľudia masakrujú zvieratá, budú zabíjať i jeden druhého. Ten, kto seje vraždu a bolesť, nemôže zbierať radosť a lásku„.

Človek nepotrebuje k životu mäso. Píšem o tom v článku „Deravé argumenty obhajujúce jedenie mäsa„.

Hare Krišna

Na mojom duchovnom prebudení má veľký podiel učenie hnutia Hare Krišna. Toto učenie ma doviedlo k vegetariánstvu a vegetariánstvo ma doviedlo k bezpodmienečnej láske.

Vďaka učeniu Hare Krišna som si uvedomil, že JA nie som toto telo. JA som niečo viac ako telo. Som večná duša. Pomocou praktického návodu tohto učenia som získal svoje súčasné vedomie. Vedomie Krišnu. O tomto vedomí a praktickom návode k jeho dosiahnutiu píšem v článku „Vedomie Krišnu„.

Chôdza naboso

Chôdza naboso v prírode, ale aj v meste môže mať pozitívne účinky na duchovný aj osobný rozvoj. Keď som začínal chodiť naboso, veľmi som sa hanbil a mal som v hlave myšlienky typu: „Čo si o mne ľudia pomyslia“. Neskôr sa však starý program v hlave vymazal a chôdza naboso mi prišla úplne prirodzená. Teraz sa skôr čudujem prečo chodia ľudia v topánkach. Posunulo ma to na ďalšiu úroveň vedomia.

O chôdzi naboso píšem v článkoch „Prvé dojmy z chôdze naboso“ a „Čo mi chôdza naboso dala a čo mi vzala„.

Hladovky/Pôsty

Keď som vyskúšal držať 24 hodinovú hladovku, trénoval som zároveň pevnú vôľu a zároveň pokoru. Uvedomil som si hodnotu pre niekoho tak obyčajnej veci ako je jedlo. Jedlo je úžasné a mali by sme si ho vážiť a užívať.

Po niekoľkých jednodňových hladovkách som skúšal dvojdňové, trojdňové a dokonca aj štvordňovú hladovku. Je to zaujímavá skúsenosť. O hladovkách napíšem článok keď dosiahnem aspoň sedemdňovku.

Vďaka hladovkám už nebývam nervózny keď som hladný. Viem, že sa najem neskôr a viem, že vydržím nejesť oveľa dlhšie ako len pár hodín.

Osobná skúsenosť

Osobná skúsenosť je veľmi dôležitá. Môžeš prečítať aj tisíc kníh, no kým nemáš osobnú skúsenosť, stále si len teoretik bez praxe. Stále nevieš prakticky nič. Ak budeš čítať o láske, môžeš mať predstavu aká láska je, no až keď ju zažiješ, budeš naozaj vedieť čo je láska.

Je veľmi dôležité uviesť nadobudnuté poznatky do praxe. Môžeš si prečítať aké pozitívne účinky má meditácia, no tie pozitívne účinky zažiješ len tak, že začneš meditovať.

O osobnej skúsenosti píšem v článku „Osobná skúsenosť„.

Záver

Toto bol len stručný prehľad vecí, ktoré mi pomohli na mojej duchovnej ceste. Je toho ešte veľa, o čom by som mohol písať. O dôsledkoch duchovného prebudenia píšem v článku „Dôsledky duchovného prebudenia„.

Každý má inú cestu k osvieteniu – k trvalému pokoju duše a k trvalému šťastiu a láske. Koľko ľudí, toľko chutí. Koľko ľudí, toľko ciest k osvieteniu. Ale myslím, že pre každého je dôležitá samota a dostatok času na štúdium a praktizovanie duchovných činností. Bez toho len ťažko nájdeš pokoj v duši.

Ľudia, ktorí pracujú 8 a viac hodín denne a majú navyše rodiny, to majú ťažšie. Nemajú toľko času na osobný rozvoj. Ale ako sa vraví – všetko sa dá, keď sa chce.

Odpojenie sa od Matrixu je dôležité. Aspoň na mentálnej úrovni. Nenechaj sa ovládať médiami, inými ľuďmi, strachom a negatívnymi emóciami. Začni na sebe makať. Za ten blažený pocit trvalého šťastia to stojí. Ver mi 🙂

Teraz sa môžeš pýtať „Načo mi je duchovný život? Načo sú mi meditácie? Načo sa vôbec zaoberať duchovnom?“. Môžem ti povedať, že v duchovnom svete nájdeš oveľa väčšie šťastie, lásku a potešenie ako vo fyzickom svete. Tento duchovný svet je v každom z nás, len ho treba objaviť. Keď objavíš a spoznáš svoje Vyššie JA, budeš prežívať trvalé šťastie a lásku. Ku šťastiu nepotrebuješ viac ako prítomný okamih a k láske nepotrebuješ inú osobu. Všetko je v tebe. Za trvalé šťastie a lásku stojí za to porozmýšľať nad sebarozvojom a duchovnom, čo ty na to?

Ak ťa môj príbeh zaujal, môžeš si prečítať moje ďalšie články. Nájdeš ich na stránke „Zoznam všetkých článkov„.

Ak nevieš kde začať, alebo potrebuješ s niečim poradiť, neváhaj a ozvi sa mi. Ak môžem, rád pomôžem. Kontakt nájdeš na stránke „Kto je Elfoslav?„. Chcem aby čo najviac ľudí našlo samých seba. Chcem aby bolo čo najviac ľudí naozaj šťastných. Ja ti môžem ukázať cestu a dvere do duchovného sveta, no dokráčať k nim už musíš sám. Na svojej ceste životom som si uvedomil veľa vecí. Bolo by fajn keby si ich uvedomí viac ľudí. Rád by som o tom robil prednášky. Snáď sa mi to podarí v roku 2016. Držte palce 🙂

Vedomé žitie

duchovno, poučné

Väčšina ľudí dnes žije život akosi automaticky. Bez toho aby o živote a svojich činoch aspoň trochu rozmýšľali. Žijú nevedome. Nezamýšľajú sa nad situáciami, ktoré ich stretávajú na ich životnej ceste. Vnímajú ich ako dobré, alebo zlé. Neuvedomujú si, že každá životná situácia ich má niečo naučiť. Nerozmýšľajú nad tým, prečo majú negatívne pocity a myšlienky. Ani len netušia, že všetky ich problémy môžu vyriešiť len oni sami. Žiaľ tento systém ich vychoval tak, že všetky riešenia na problémy hľadajú mimo seba. Ak majú psychické problémy, idú k psychológovi. Ak majú zdravotné problémy, idú k lekárovi. Ak majú vzťahové problémy, vyrozprávajú sa najlepšiemu priateľovi. No ani psychológ, ani doktor, ani najlepší priateľ nevyrieši naše problémy. Môžeme ich vyriešiť len my sami. Tým, že začneme žiť vedome.

Ak sa ti nechce čítať, pozri si vlog (7 min):

Negativita

Negativita ľudí je spôsobená nevedomým spôsobom žitia. Nevedomý človek sa nezaujíma o svoje negatívne myšlienky a pocity. Nevie s nimi vedome pracovať. Jednoducho ich prežíva a trpí. Alebo sa ich chce čo najskôr zbaviť. Chce ich potlačiť. Na depresie ľudia berú antidepresíva, ktoré v konečnom dôsledku absolútne nič neriešia. Iba potláčajú schopnosť človeka vysporiadať sa so svojimi problémami. V skutočnosti viac škodia ako pomáhajú.

Mám priateľa, ktorý trpel depresiou a mal brať na ňu antidepresíva. Nebral ich, lebo vedel čo je to za svinstvo. Vedel, že ho iba utlmia a skutočnú príčinu depresie neodstránia. Z depresie sa nakoniec dostal svojpomocne. Len tým, že začal vedome pracovať so svojimi myšlienkami a snažil sa pochopiť prečo má depresiu.

Vedomý život

Ľúdí ovládajú emócie. Ak je človek nahnevaný, dokáže okolo seba narobiť riadnu spúšť. Ak sa človek bojí, je zase obmedzovaný: „Ja tam nejdem, tam je pavúk…„. Kedysi aj mňa ovládali emócie. Dokázal som sa nahnevať kvoli hocijakej hlúposti. A keď som sa nahneval, dokázal som narobiť okolo seba veľkú spúšť. Takisto som sa bál situácií, ktoré tu a teraz v prítomnom okamihu neexistovali. Všetky strachy a obavy existovali len v mojej hlave. Vďaka vedomému žitiu som sa zbavil strachu aj hnevu.

Vedomé žitie znamená uvedomiť si, že prežívam danú emóciu a následne s tou emóciou môžeme pracovať na vedomej úrovni. Môžeme sa pýtať čo vyvolalo túto emóciu, prečo prišla? Kde je jej pôvod? Ak je to negatívna emócia, budeme sa snažiť aby sme tú emóciu už nemuseli prežívať. Nájdeme jej príčinu a následne túto príčinu môžeme riešiť.

Ja som takto pracoval so strachom a s hnevom. Uvedomil som si, že sa hnevám a pýtal som sa: „Prečo sa hnevám? Dá sa situácia riešiť aj inak ako hnevom? Pomôže to situácii keď sa budem hnevať?„. Našiel som príčinu hnevu a zistil som, že je to úplná hlúposť, že sa hnevám zbytočne. Nikomu nepomôže, že sa budem hnevať. Nič tým nevyriešim.

So strachom som pracoval podobne. Píšem o tom v článku „Strach a práca so strachom„.

Ako som začal žiť vedome

Jednoducho som sa začal pýtať „Prečo?„. „Prečo sa hnevám? Dá sa situácia riešiť aj inak ako hnevom? Pomôže to situácii keď sa budem hnevať?„. Keď sa začneš pýtať prečo, budeš dostávať odpovede. Odpovede ťa veľakrát prekvapia.

Naučil som sa „zachytávať“ negatívne emócie a neskôr aj myšlienky. Z negatívnej myšlienky vznikajú negatívne emócie. Keď som bol nahnevaný, alebo som sa prichytil pritom, že niekoho odsudzujem, opäť som sa pýtal „Prečo?„. A odpovede prichádzali. Začal som vedome pracovať so svojimi myšlienkami, so svojim vedomím. Dnes som si vedomý každej jednej myšlienky, ktorá mi prebehne hlavou a snažím sa byť si vedomý svojich činov a ich následkov.

Keď ovládneš hnev, strach a všetky svoje negatívne pocity, vtedy môžeš povedať: „Som sám sebe pánom„.

Môžeš prečítať aj tisíc kníh o osobnom rozvoji, môžeš čítať duchovné knihy, no kým nezačneš žiť vedome, budeš stále iba teoretik. Keď čítaš o láske, v skutočnosti ani len neutušíš aké to je zažívať lásku. Až keď ju zažiješ na vlastnej koži, vtedy budeš vedieť čo je láska.

Žijem vedome, pozorujem svoje myšlienky, snažím sa pochopiť čo mi majú rôzne situácie povedať a neustále sa učím nové veci. Vedomý život je úžasný, odporúčam ho každému.

Vedomý život – cesta k lepšiemu svetu

Jediná cesta k lepšiemu svetu je vedomý život. Keby ľudia konali vedome, svet by vyzeral inak. Boli by schopní rozmýšľať nad svojimi činmi a ich následkami. Nekonali by automaticky, ako to robí bežne stále obrovské množstvo ľudí. Nezabíjali by zvieratá, lebo by vedeli, že to zviera trpí rovnako ako človek. Nezabíjali by sa dokonca ani ľudia medzi sebou. Neboli by vojny lebo by v nich nemal kto bojovať. Svet by ovládla láska, šťastie, hojnosť a pohoda.